Aprašymas

,,Socialinių darbuotojų patiriami stresai ir jų prevencija“

Trukmė: 8 akad. val.

APIE MOKYMUS

🟠   Aptariami socialinės srities profesionalų stresus sąlygojantys veiksniai, stresų požymiai.

🟠  Kiekvienas mokymų dalyvis įsivertina savo asmeninio streso šaltinius, reagavimo į stresą būdus, gebėjimo teigiamai įveikti stresą lygį, emocinio išsekimo riziką taip pat analizuojamas asmenybės tipo ir streso ryšis.

🟠   Praktiškai išbandomi streso valdymo metodai: orientuoti į problemos sprendimą ir orientuoti į emocijas (kai negaliu pakeisti situacijos); emocijų ir jausmų išgyvenimo pripažinimas; mąstymo keitimo būdai (kognityvinės streso įveikos strategijos).

🟠   Pozityvaus mąstymo svarba sveikatai ir gerovei.

Mokymų metodai:

🟠  Paskaita.

🟠  Patirties pasidalinimas.

🟠  Atvejų diskutavimas.

🟠  Užduočių atlikimas individualiai, porose ir mažose grupelėse.

 

 

PRAKTINĖ INFORMACIJA

Vieta: visi miestai (kontaktiniai arba nuotoliniai mokymai)

Dalyviams išduodami kvalifikacijos pažymėjimai.

 

REGISTRACIJA